
Kuhafilee punajuurella ja kapriksilla
Mieto kala saa mukavan lisĂ€n makeanhapokkaista punajuurista ja suolaisista kapriksista â tĂ€ydellinen yhdistelmĂ€! Helppo valmistaa, mutta maistuu kuin hienolla ravintolalla.
Haluatko lisÀÀ makua?
LisÀÀ loraus valkoviinietikkaa tai hieman raastettua piparjuurta pÀÀlle!
OSTA KOTIIN:
Kalaan:
đ 4 kuhafilettĂ€ (n. 150 g/filee)
đ§ 2 rkl voita
đ« 1 rkl oliiviöljyĂ€
đ§ Suolaa ja vastajauhettua mustapippuria
đ„ 1 dl vehnĂ€jauhoja (kevyeen panerointiin, valinnainen)
Lisukkeet:
đ„ 600 g herkkuperunaa
đ 4 punajuurta, keitettyĂ€ ja viipaloitua
đ„ 2 rkl kapriksia
đ§
2 kevÀtsipulia, ohuiksi viipaleiksi leikattuna
đż 1 nippu tilliĂ€, karkeasti hienonnettuna
đ§ 100 g voita (kirkastettua voita varten)
đ œ sitruuna lohkoina
NĂIN TEET SEN:
1. KeitĂ€ perunat â suolatussa vedessĂ€ pehmeiksi, n. 15â20 minuuttia. PidĂ€ lĂ€mpimĂ€nĂ€.
2. Kirkasta voi â Sulata voi varovasti kattilassa sekoittamatta. Kun voi on sulanut, ota kattila pois liedeltĂ€ ja anna seistĂ€ pari minuuttia. Kuori pinnalle nouseva valkoinen kuori pois ja kaada varovasti kirkas voi talteen, jĂ€ttĂ€en pohjalle jÀÀvĂ€ sakka pois.
3. Paista kuha â Mausta fileet suolalla ja pippurilla. (Jos haluat kevyen panerauksen, pyörittele niitĂ€ vehnĂ€jauhoissa.) Kuumenna pannu voin ja oliiviöljyn kanssa keskilĂ€mmöllĂ€ ja paista kalaa n. 3 minuuttia nahkapuolelta, kunnes se on kullanruskea ja rapea. KÀÀnnĂ€ ja paista vielĂ€ 1â2 minuuttia, kunnes kala on kypsĂ€.
4. Lisukkeet â Paista punajuuriviipaleita kevyesti nokareessa voita. Sekoita punajuuret kapriksien, kevĂ€tsipulin ja tillin kanssa.
5. Tarjoilu â Nosta kuhafilee lautaselle, lisÀÀ pÀÀlle punajuuret, kapris, kevĂ€tsipuli ja tilli. Lusikoi pÀÀlle kirkastettua voita ja tarjoile herkkuperunan ja sitruunalohkojen kanssa.


