Skip to main content
Kuhafilee punajuurella ja kapriksilla
Recept

Kuhafilee punajuurella ja kapriksilla

Mieto kala saa mukavan lisĂ€n makeanhapokkaista punajuurista ja suolaisista kapriksista – tĂ€ydellinen yhdistelmĂ€! Helppo valmistaa, mutta maistuu kuin hienolla ravintolalla.
Haluatko lisÀÀ makua?
LisÀÀ loraus valkoviinietikkaa tai hieman raastettua piparjuurta pÀÀlle!

Antal portioner: 4
Tid att laga: 30 min

OSTA KOTIIN:
Kalaan:
🐟 4 kuhafilettĂ€ (n. 150 g/filee)
🧈 2 rkl voita
đŸ«’ 1 rkl oliiviöljyĂ€
🧂 Suolaa ja vastajauhettua mustapippuria
đŸ„„ 1 dl vehnĂ€jauhoja (kevyeen panerointiin, valinnainen)

Lisukkeet:
đŸ„” 600 g herkkuperunaa
🍠 4 punajuurta, keitettyĂ€ ja viipaloitua
đŸ„„ 2 rkl kapriksia
🧅 2 kevĂ€tsipulia, ohuiksi viipaleiksi leikattuna
🌿 1 nippu tilliĂ€, karkeasti hienonnettuna
🧈 100 g voita (kirkastettua voita varten)
🍋 œ sitruuna lohkoina

NÄIN TEET SEN:
1. KeitĂ€ perunat – suolatussa vedessĂ€ pehmeiksi, n. 15–20 minuuttia. PidĂ€ lĂ€mpimĂ€nĂ€.
2. Kirkasta voi – Sulata voi varovasti kattilassa sekoittamatta. Kun voi on sulanut, ota kattila pois liedeltĂ€ ja anna seistĂ€ pari minuuttia. Kuori pinnalle nouseva valkoinen kuori pois ja kaada varovasti kirkas voi talteen, jĂ€ttĂ€en pohjalle jÀÀvĂ€ sakka pois.
3. Paista kuha – Mausta fileet suolalla ja pippurilla. (Jos haluat kevyen panerauksen, pyörittele niitĂ€ vehnĂ€jauhoissa.) Kuumenna pannu voin ja oliiviöljyn kanssa keskilĂ€mmöllĂ€ ja paista kalaa n. 3 minuuttia nahkapuolelta, kunnes se on kullanruskea ja rapea. KÀÀnnĂ€ ja paista vielĂ€ 1–2 minuuttia, kunnes kala on kypsĂ€.
4. Lisukkeet – Paista punajuuriviipaleita kevyesti nokareessa voita. Sekoita punajuuret kapriksien, kevĂ€tsipulin ja tillin kanssa.
5. Tarjoilu – Nosta kuhafilee lautaselle, lisÀÀ pÀÀlle punajuuret, kapris, kevĂ€tsipuli ja tilli. Lusikoi pÀÀlle kirkastettua voita ja tarjoile herkkuperunan ja sitruunalohkojen kanssa.